荻窪で【マタニティヨガができる】場所はココ!

荻窪で【マタニティヨガができる】場所はココ!

荻窪のヨガ教室でマタニティヨガができる場所を調べました。

 

荻窪にある10あるヨガ関連施設を調べてみると、3スタジオで妊婦さんが参加できるレッスンがありました。

 

マタニティヨガに参加する場合、お医者様の許可が必要です。妊娠周期などもスタジオに相談してください。マタニティヨガの体験の時も予約時に妊娠周期をお知らせするといいですね。

 

荻窪で【マタニティヨガができる】場所はココ!

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マタニティヨガができる荻窪のヨガ・ピラティス教室一覧表

マタニティ レッスン内容 体験料金
ホットヨガスタジオLAVA荻窪店 ホットヨガ 150円(特別価格)
zen place pilates(旧ピラティススタイル) 荻窪スタジオ × ピラティス 1000円
MOVE-ON荻窪店(旧ビクラムヨガ荻窪店) × ホットヨガ 1080円
IYC荻窪スタジオ × 常温ヨガ 3000円~
友永ヨーガ学院 常温ヨガ 1150円
コナミスポーツクラブ 荻窪南口 × 常温ヨガ 1080円
ヨガビヨンド荻窪教室 常温ヨガ 1150円
ハピネス・ヨガ 荻窪スタジオ × 常温ヨガ 1000円
ファイトフィットスタジオ荻窪 × 常温ヨガ 無料

マタニティヨガができる荻窪ヨガ・ホットヨガ・ピラティスランキング

 

マタニティヨガの口コミの多さ、駅からの距離、体験予約が簡単などの3ポイントで比較してみました。

荻窪で【マタニティヨガができる】場所はココ!

ホットヨガスタジオLAVA荻窪店の特徴
ホットヨガスタジオLAVA荻窪店のマタニティヨガには「マタニティヨガベーシック(妊娠初期〜出産本番までのママ)」と「マタニティヨガリフレッシュ(安定期(16週以降)〜出産本番)」のクラスがあります。妊娠初期~出産本番まで出産に向けてカラダ(骨盤)を整えていきます。
価格
体験150
評価
評価5
備考
マタニティ&ママヨガも実施!会員様は体験無料♪
ホットヨガスタジオLAVA荻窪店の総評
赤ちゃんの「産まれてくる力」とママの「産み出す力」を信じて出産に向けた体力作りと心を育むことを大切にしたクラス

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ヨガビヨンド荻窪教室の特徴
ヨガビヨンド荻窪教室はヨガの呼吸法やリラックス法を学びます。、お産にも役立ちます。自分の心を見つめて、穏やかな時間で母となる心の準備もしていきます。日々変化していく身体と心と向き合い、健やかでハッピーな妊娠期を過ごすお手伝いをしてくれます。
価格
体験3000
評価
評価4.5
備考
杉並区ゆりかご券対応クラス

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友永ヨーガ学院の特徴
友永ヨーガ学院のマタニティクラスは瞑想と呼吸法の訓練により、肉体的、精神的なストレスを緩和させます。マタニティブルーを克服し、腰痛やむくみといった妊娠中の不快症状を和らげてくれます。
価格
体験1500
評価
評価4
備考
マタニティクラスは女性のみの参加です

 

荻窪でマタニティヨガならホットヨガスタジオLAVA荻窪店

荻窪で【マタニティヨガができる】場所はココ!

マタニティヨガで荻窪のヨガ教室へ通いたい方には「ホットヨガスタジオLAVA荻窪店」です。駅からも近く、以下の2つがおすすめのポイントです。

 

妊娠期の女性の心と体をサポート

ホットヨガスタジオLAVA荻窪店のマタニティクラスは、赤ちゃんの「産まれてくる力」とママの「産み出す力」を信じてリラックスしてお産に臨めるよう出産に向けた体力作り心を育むことを大切にしたレッスンです。

 

ママ&ベビークラスあり

ホットヨガスタジオLAVA荻窪店では、赤ちゃんと一緒にヨガを楽しみながら行うことで、その時間がママにとっても赤ちゃんにとってもかけがえのない時間となります。赤ちゃんと一緒にクラスを進めていきます。
※常温ヨガにて実施

 

特別価格!150円体験実施中!

LAVA体験

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マタニティヨガQ&A

 

ヨガ初心者ですが、マタニティヨガに参加可能ですか?

大丈夫です。クラスでは出産に大切な呼吸法から、出産・産後に必要な体力を養うために穏やかにポーズをとっていきます。インストラクターがサポートしますので安心してご参加ください。

 

マタニティクラスはいつまで参加可能ですか?

体調などご自身で安全と判断されれば出産直前までご参加いただけます。

 

マタニティヨガは妊娠していなくても受講できますか?

マタニティヨガは妊娠している方のみの参加となります。

 

いつから通常のヨガ・ピラティスに参加可能ですか?

目安として産後6ヶ月から参加可能となります。授乳中の方は、ご自身のカラダと相談の上ご参加ください。

 

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