【早朝レッスンあり】荻窪のヨガ・ピラティス教室徹底比較!

【早朝レッスンあり】荻窪のヨガ・ピラティス教室徹底比較!

荻窪で早朝レッスンがあるヨガ・ピラティス教室を比較してみました。

 

朝ヨガすると、気持ちよく1日をスタートできる! 魅力的な早朝ヨガクラスを開催しているスタジ荻窪には3スタジオありました。早朝レッスンとは朝9時以前にレッスンが開催されることです。

 

こちらでは、荻窪で早朝レッスンがあるヨガ・ピラティス教室をご紹介します。

 

【早朝レッスンあり】荻窪のヨガ・ピラティス教室徹底比較!

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早朝レッスンがある荻窪のヨガ教室一覧表

早朝レッスン レッスン内容 体験料金
ホットヨガスタジオLAVA荻窪店 ホットヨガ 無料(9/1~10/31)
zen place pilates(旧ピラティススタイル) 荻窪スタジオ × ピラティス 1000円
MOVE-ON荻窪店(旧ビクラムヨガ荻窪店) ホットヨガ 1080円
IYC荻窪スタジオ 常温ヨガ 3000円~
友永ヨーガ学院 × 常温ヨガ 1150円
コナミスポーツクラブ 荻窪南口 × 常温ヨガ 1080円
ヨガビヨンド荻窪教室 常温ヨガ 1150円
ハピネス・ヨガ 荻窪スタジオ × 常温ヨガ 1000円
ファイトフィットスタジオ荻窪 × 常温ヨガ 無料

早朝レッスンがある荻窪のヨガ・ホットヨガ・ピラティスランキング

 

口コミの多さ、駅からの距離、体験予約が簡単などの3ポイントで比較してみました。

【早朝レッスンあり】荻窪のヨガ・ピラティス教室徹底比較!

ホットヨガスタジオLAVA荻窪店の特徴
ホットヨガスタジオLAVA荻窪店では土曜日と日曜日の朝8時~と8時30分~とレッスンがあります。ロッカールームも広くて、パウダールームにてゆったりと身支度ができます。
価格
体験0
評価
評価5
備考
土日に朝8時~の早朝レッスンあり
ホットヨガスタジオLAVA荻窪店の総評
荻窪店では2スタジオにて早朝レッスンあり

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IYC荻窪スタジオの特徴
IYC荻窪スタジオは平日は6:30~、土曜日曜は7:00~の早朝レッスンが開催されています。入会金や年会費等は一切ありません。1回からのチケット制です。予約なしでのレッスン参加が可能です。
価格
ドロップイン3000
評価
評価4.5
備考
早朝6:30~のレッスンあり

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MOVE-ON荻窪店(旧ビクラムヨガ荻窪店)の特徴
MOVE-ON荻窪店(旧ビクラムヨガ荻窪店)は土曜日日曜日の8時~早朝レッスンが開催されています。MOVE-ONは今話題のコラーゲントリートメントランプでお肌をきれいにするホットヨガスタジオです。
価格
体験1000
評価
評価4
備考
土日に早朝レッスンあり

 

 

迷ったらココ!早朝レッスンがあるホットヨガスタジオLAVA荻窪店

【早朝レッスンあり】荻窪のヨガ・ピラティス教室徹底比較!

LAVA荻窪店では、土日の朝8時~早朝レッスンを開催しています。

 

朝食抜きで起きたままでヨガをして、シャワーあびて髪も洗って、そこから爽やかに休日の朝を始めることができます。断然おすすめです。

 

パウダールームも広いので、しっかりメイクをしてお出かけも可能です。出社前にレッスン参加も可能ですね。

 

手ぶら無料体験実施中!(9/1~10/31)

LAVA体験

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早朝ヨガQ&A

 

早朝ヨガの効果は?

前日の疲れをリセットできたり、心と体を目覚めさせられるなどの効果があります。朝早く行動することで、朝陽を浴びてすっきりした気持ちで1日をスタートできます。

 

早朝ヨガはシェイプアップできる?

目覚めた直後の体は夜のうちに胃の内容物が消化されからっぽな状態です。このタイミングでヨガを行うと体は栄養物の消化よりも脂肪の燃焼に集中するため効率よく脂肪燃焼でき、結果ダイエットにつながるのです。

 

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